글루타치온 효능 효과 어디에 좋을까? 피부 건강부터 면연력 강화까지

오늘 관심을 가지게 된 건강식품은 글루타치온 입니다.

글루타치온은 주로 피부관리를 하는 분들로 부터 입소문을 타고 미백에 좋다는 이야기가 보편적으로  들어 알고 있는데요. 항산화 효능이 매우 좋아서 건강관리에 전반적으로 도움이 된다고 합니다. 그럼 글루타치온 효과는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.

글루타치온의 효과와 효능을 정리한 글을 찾아보니:

에너지 증대, 노화 방지, 간과 세포의 해독작용, 스트레스 완화, 근육 관절건강 향상, 치매 예방, 면역 강화, 집중력 향상, 수면 질 증대, 피부 건강... 피부에만 좋은 줄 알았는데, 이 정도면 글루타치온은 빠지지 않고 꼭 보충해야 하는 영양제라는 생각이 들 정도네요. 또한 눈 건강에도 좋다고 합니다. 

제가 구입해서 먹고 있는 글루타치온 제품입니다. 캡슐이 아니고 정으로 되어 있어서 하루에 하나씩 먹기 좋게 되어 있네요. 궁금하신 분들을 위해 구매 링크 아래에 남깁니다.

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알아보니 링곤베리가 들어간 글루타치온도 입소문을 타면서 각광을 받고 있는 것 같더군요. 링곤베리의 경우 항암효과와 혈당 상승 억제, 다이어트 효과도 있다고 링곤베리 글루타치온 역시 아래 제품을 참고해보시기 바랍니다 :)

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